A rendszeres lazításra komoly szükség van. Ennek hiányában ugyanis gyorsan kimerülhetünk és úgy érezhetjük, hogy mindenből elegünk van. Ne hagyjuk idáig fajulni a helyzetet, hanem tegyünk róla, hogy mindennap levezessük a felgyülemlett stresszt némi nyugtató pihenéssel! Erre a célra kiválóan megfelel a kerti hintaszék, amiben órákat tölthetünk el anélkül, hogy fel akarnánk állni. Read More