Az egészség megőrzése olyan feladat, ami mellett senki sem mehet el figyelem nélkül. Amennyiben ezt megteszed, gyorsan számolnod kel a kellemetlen következményekkel. A szervezeted folyamatosan jelzi, ha valami nincs megfelelően rendben, de amennyiben ez figyelmen kívül hagyod, akkor jönnek a különféle betegségek, olykor hormonális változások formájában. A nők bizonyos időszakokban amúgy is sokkal érzékenyebbek ezekre a folyamtokra, így érdemes megragadni minden lehetőséget, amelyek tompítják a gyakran kellemetlen hatásokat.
Az Aviva módszer többek között a hormonális egyensúly fenntartásában tud segíteni. A különböző gyakorlatsorok kimondottan úgy lettek összeállítva, hogy azok fokozzák a vér- és nyirokkeringést, ezzel aktiválva azokat a részeket, amelyek a hétköznapi életben egyszerűen eltunyultak. A pajzsmirigy olyan belső elválasztású hálózat része, ami komolyan kihat más hormontermelő rendszerekre is, ezért nélkülözhetetlen a megfelelő működése.
Előfordul, hogy esetenként nemcsak túl-, hanem éppen alulműködik, aminek következménye lehet a súlygyarapodás. A gyakorlatsorok kivitelezése során pontosan ennek a területnek a stimulálása kerül a figyelem középpontjába, aminek hála a szerv elkezd normálisan működni. Ezt azt jelenti, ha túltermel, akkor megnyugszik, amennyiben pedig nagyon kicsi mennyiségben végzi el a feladatát, úgy stimulálásra kerül. A vérkeringés fokozásával elérhető, hogy a tápanyagában gazdag váladékok gondoskodjanak a szerv igényeinek a kielégítéséről, illetve a termelt hormonokat pontosan oda juttatják, ahol azokra a felmerülő igény van.
Természetesen a pajzsmirigynél még nem áll meg a sor, hiszen a hormontermelés több más szerv feladata is. Viszont tudni kell, hogy ezek szoros összeköttetésben vannak, ezért, ha valamelyikkel gond van, akkor az kihat a többi működésére. A pajzsmirigy mellett, az agyalapi mirigy, a csecsemőmirigy, tobozmirigy, a mellékvesék, valamint a hasnyálmirigy megfelelő harmóniájára megéri odafigyelni, a kiegyensúlyozott és egészséges élet érdekében. Az Aviva módszer ebben hatékony társad lesz!